Anita Tretthann

Wenn die Temperaturen steigen, braucht der Körper vor allem Flüssigkeit, Ruhe und sanfte Abkühlung. Kräuter und einfache Hausmittel können heiße Tage angenehmer machen: Sie erfrischen, unterstützen den Kreislauf und helfen dabei, das Schwitzen besser auszugleichen. Wichtig ist dabei: Hausmittel ersetzen keine medizinische Behandlung, können aber im Alltag wohltuend begleiten. Erfrischende und beruhigende Kräuter für den Sommer Pfefferminze gilt als Klassiker für heiße Tage. Ihr frischer...

Die Sommersonnenwende ist einer der eindrucksvollsten Wendepunkte im Jahreskreis. Um den 21. Juni erreicht die Sonne auf der Nordhalbkugel ihren höchsten Stand: Es ist der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Seit jeher wurde dieser Moment als Zeit der Fülle, der Lebenskraft und des Lichts verstanden. Felder und Wiesen stehen in voller Blüte, die Natur zeigt sich verschwenderisch, und viele Menschen empfinden diese Tage als besonders lebendig. Zugleich liegt in der Sommersonnenwende...

Zu schnell ist der September vergangen, und eigentlich wollte ich über ganz etwas anderes schreiben. Aber wie so oft….. Ich habe mich für einige Tage mit meinem Mann Sepp ins Waldviertel zurückgezogen. Ich habe auf Sozialmedia ein altes Bauernhaus entdeckt und habe mich sofort in dieses Haus verliebt. Geplant war, dass wir mit den Fahrrädern den Indian Summer im Waldviertel genießen. Aber es kommt immer alles anders als man denkt. Wir fuhren ohne die Fahrräder am Auto im Nebel, Regen und...